GONGBAD & MINDFULNESS
FÖR BALANSERING OCH SJÄLVLÄKNING
(DU VET VÄL OM ATT DU KAN BOKA JENNIFER ÄVEN FÖR ETT PRIVAT GONGBAD? SAMLA IHOP ETT GÄNG OCH FÅ ETT PRISFÖRSLAG)
VÅRENS GONGBAD 2026 (tryck länk)
GONGBAD & MINDFULNESS PÅ VACKRA VALÖ
En sommartradition! Jennifer tar nu återigen med sina instrument till Valö i Björkfors, 7 juli och 4 augusti 18.00-19.30.
På denna sköna sommarstund inleder vi med en mindfulnessövning och djupavslappning. Sen får du vaggas tryggt i vågorna av ett skönt Gongbad. Läs mer under Gongbad.
Alla kan vara med, ingen erfarenhet krävs! Medtag liggunderlag och en filt som du kan svepa in dig i under gongbadet. Även varma kläder om det skulle vara lite kyligt. Vi har tak över huvudet och gongbadet kommer att hållas oavsett väder. Det kan t o m vara en extra upplevelse om det regnar.
SOMMARPRIS: 285 kr/person och gongbad. Fika ingår inte i priset men du är välkommen att fika innan gongbadet på egen bekostnad i Valös café. Platserna är begränsade och anmälan är därför bindande. Först till kvarn gäller. Får du förhinder kan du naturligtvis lämna platsen till någon annan.
BOKNING/BETALNING Gå in på rosa knappen ovan, gå in på workshop/gongbad/events och scrolla fram till önskat datum du vill boka och genomför bokningen. Betalningsinfo finns i bokningen. Swish 1233172111 eller BG 363 – 1512 (MJ Asklöf AB). Skriv på betalningen vilket datum du bokat och hur många platser.
Varmt välkommen till sommarens härligaste upplevelse!
Varmt välkommen till sommarens härligaste upplevelse!
WORKSHOP SJÄLVFÖRSVAR FÖR KVINNOR
PÅ INTERNATIONELLA KVINNODAGEN 8 MARS KL 13.00-15.30. Kostnad endast 295 kr/person inkl lättare fika. Boka dig via denna DIREKTLÄNK
GONGBAD MINI PUJA MED YOGA NIDRA
SÖNDAGEN 15 MARS KL. 13.00-16.00. Kostnad 495 kr inkl lättare tilltugg. Direktlänk till bokning.
En minipuja är ett längre och mer djupgående Gongbad än våra andra gongbad, längd 3 timmar.Vi inleder med Yoga Nidra 30 min för total avslappning och kontakt med kroppen innan gongbadet.
Läs mer under GONGBAD
