NYHETER
VÅRENS GONGBAD 2025 LIGGER UTE FÖR BOKNING! LÄS MER UNDER GONGBAD
VÅRENS KURSNYHETER 2025!
YOGA NIDRA kurs (den yogiska sömnen). Läs mer.
Ytterligare en MEDIYOGA kurs (Medicinsk Yoga) med Jennifer startas tisdagar 16.10-17.10 Läs mer.
SUCCÉ WORKSHOPEN FÖR BÄTTRE SÖMN GÅR I REPRIS! INKL. YOGA, AKUPRESSUR, MINDFULNESS & GONGBAD. LÖRDAG 8 MARS KL. 13.00-16.00. Läs mer under Workshops!
SOMMARYOGA MED FRUKOSTBUFFÉ PÅ NATURSKÖNA VÅRDNÄS I BROKIND!
Under sommaren kan du yoga med Jennifer under några onsdagar på Vårdnäs, med start 3/7! Ett skönt yogapass anpassat för de flesta och efteråt får du avnjuta en god frukostbuffé på terassen med utsikt över sjön. Du bokar din plats via Vårdnäs direkt (tryck länk).
GONGBAD & MINDFULNESS PÅ VACKRA VALÖ I SOMMAR (välj mellan 3 tillfällen).
I sommar har du chansen att uppleva ett Gongbad i en fantastisk natur. Jennifer tar med sina instrument till Valö i Björkfors! På denna sköna sommarstund inleder vi med en mindfulnessövning och djupavslappning. Sen får du vaggas tryggt i vågorna av ett skönt Gongbad. ALLA kan vara med! Läs mer under GONGBAD och boka sen ditt/dina tillfällen via rosa knappen.
WORKSHOP INFÖR VÅRTERMINEN 2024!
Välkommen att prova ett urval av vårt utbud den 25-26 november! Begränsat antal platser, så BOKNING KRÄVS via kontakta oss. 100 kr/pass, max 3 pass/dag. Betalning görs efter att du fått bokningsbekräftelsen. Betalning = Garanterad plats. Bankgiro: 363 – 1512 eller
Swish: 1233172111 (MJ Asklöf AB).
ALLA VÅRA WORKSHOPS hittar du under WORKSHOPS. Varmt välkommen med din BOKNING!
NY SVENSK STUDIE VISAR ATT YOGA bromsar åldersrelatierad kognitiv nedgång! Läs artikel i DN. Läs även artikel om forskningen.
NY SVENSK STUDIE VISAR ATT MEDIYOGA förbättrar livet för hjärtpatienter. Läs studie och andra forskningsstudier på MediYoga Institutet.
NYHET! Vår nya samarbetspartner Maria Franzén startar kurs i RYTMISK RÖRELSETRÄNING vecka 34. Läs mer om Maria. Jennifer startar även nyheterna GONG YOGA och LYMF YOGA. Micke startar nyheten GUBBRÖRA, rörlighetsträning för män. (se länkar). Boka dig på kurs direkt eller kom och prova!
SOMMAR YOGA PÅ NATURSKÖNA VÅRDNÄS I BROKIND!
Under sommaren kan du yoga med Jennifer under några onsdagar på Vårdnäs, med start 5/7! Ett skönt yogapass anpassat för de flesta och efteråt får du avnjuta en god frukost på terassen med utsikt över sjön. Du bokar din plats via Vårdnäs direkt (tryck länk).
YOGA & GONGBAD PÅ VACKRA VALÖ I BJÖRKFORS! 
Nu har du chansen att uppleva ett gongbad i en fantastisk natur. Jennifer tar nu med sina instrument till Valö i Björkfors!
På denna sköna sommarstund inleder vi med ett härligt yogapass. Sen får du vaggas tryggt i vågorna av ett skönt gongbad och efter det får du avnjuta en god fika på Valös fina café. Läs mer om gongbad
ARTIKEL I CORREN FRÅN 22/2-23 OM EMELIE OCH VÅRT SJÄLVFÖRSVAR!
Läs mer om vårt självförsvar.
LÄS ARTIKEL OM JENNIFER & MEDIYOGA I LINKÖPINGS SENIORUNIVERSITETS MEDLEMSTIDNING
Läs mer om MediYoga.
510
MEJA Hälsoteam
I en trivsam och familjär miljö erbjuder vi bland annat yoga, träning, gongbad, meditation, terapi och självförsvar.
🌞Trygghet 🌞Gemenskap 🌞Inspiration
PROVA-PÅ YOGA RELAX! 9/12 kl. 17.30-19.00 (90 min). Inför terminsstart v.3. Bokning tinyurl.com/3kn5eyay. ![]()
![]()
Kostnad 150 kr/pers. GRATIS om du bokar kurs efter passet! (kursen ligger sen på söndagar kl 16.00-17.30). Vill du boka direkt till kurs boka här tinyurl.com/yr22z2wz.![]()
![]()
Detta är för dig som söker en yoga form där du får det där lilla extra lugnet och omhuldandet. ❤️![]()
Yoga Relax är en skön blandning av medicinsk yoga och restorative yoga med andetaget som följer som en röd tråd genom passet. Du blir guidad i mindfulness och passet avslutas med en skön mjuk gongvila. Instrument kan även ibland användas under passets gång. Läs mer mejahalsoteam.se/yoga/yoga-relax/. ![]()
![]()
Varmt välkommen! 🙏🏼
Ett företag med ett härligt gäng arbetskamrater landade in på Mejas för yoga & gongbad och fika efter. Det blev en välbehövlig och återhämtande eftermiddag för gänget, en trevlig stund. 💕![]()
![]()
Vi tackar för förtroendet, varmt välkomna åter! 🙏🏼![]()
![]()
Vill du som förening, företag eller privatperson också anlita oss? Kontakta oss så skräddarsyr vi något just för dig! 🌞 mejahalsoteam.se/foretag-tjanster/![]()
![]()
MEJA Hälsoteam![]()
www.mejahalsoteam.se![]()
info@mejahalsoteam.se![]()
072-738 20 44![]()
Drottninggatan 36![]()
Linköping
Dubbla gongbad och fullt hus i eftermiddag med helt underbara deltagare. ❤️ Tack alla som kom och förgyllde Mejas! 🥰 ![]()
Julgongbaden 16 och 17 december är fullbokade, reservlista finns. 🎄![]()
![]()
Vårterminens gongbad och workshops ligger nu ute. Vi startar året den 2 januari med ett 120 minuters gongbad med yoga och mindfulness, där du sätter intentioner för nya året. 🎊![]()
![]()
Välkommen att boka din plats och landa in till oss för en mysig stund! 🤗![]()
Länk Gongbad/workshops tinyurl.com/4pvtkwn7.
VÅRENS SKÖNA GONGBAD finns nu att boka! 🤩 Vi startar den 2 januari med Gongbad, yoga & mindfulness där vi sätter intentioner för nya året. Läs mer om gongbad mejahalsoteam.se/gong/gongbad/.![]()
![]()
Se alla datum och boka dig här tinyurl.com/bdzjh3ry. ![]()
![]()
Varmt välkommen! 💕
Varmt välkommen till en mysig kväll med Jennifer & Elin. 🙏🏼🤶🏼 Yoga, pyssla och julfika på vackra Vårdäs.🎄🥰![]()
Bokning via Vårdnäs.
This content isn't available right now
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.