Boka kurs eller drop-in pass här:
(kontakta oss om du behöver hjälp eller har frågor)
HÖSTENS SCHEMA LIGGER FORTFARANDE KVAR LÄNGST NER HÄR PÅ SIDAN. FORTSATT VÄLKOMMEN PÅ DROP-IN UNDER HÖSTEN!
NYTT FÖR VÅRTERMINEN! Vi har nu startat bokningssystemet TIMECENTER (tryck rosa bokaknapp), så du smidigt kan boka vårens kurser, drop-in pass och workshops där. Läs mer under VILLKOR. För frågor KONTAKTA OSS!
KURSSTART V.4 OCH PROVA-PÅ 20-21 JANUARI (se mer under workshops). Bokning krävs på alla våra aktiviteter. Vi har löpande intag hela terminen! Så kom och prova och se om något faller dig i smaken. Kika även under workshop för flera härliga aktiviteter som t ex Gongbad.
VÅRENS NYHETER! Förutom terminskurs i LYMFYOGA så startar vi även två kort kurser i LYMFYOGA YIN. Sen startas ytterligare en kurs i vår populära RÖRLIGHETSTRÄNING & YOGA.
OBS! du som går kurs hos oss är alltid garanterad så många pass som ingår i kursen. Vid frånvaro så får du därför ta igen i valfritt ordinarie pass. Du kan endast ta igen under terminens gång och i mån av plats. Avbokning/Bokning via TimeCenter.
OBS! Klicka på aktiviteterna under ”PASS” i schemat och läs mer om dom. Eller gå in via menyn. Vi håller till i två lokaler, därav att vissa pass överlappas.
MÅNDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
16.40-17.30 | CIRKELTRÄNING (drop-in) | Löpande |
17.30-18.45 | MEDIYOGA (medicinsk yoga kurs) | 4 – 19 |
18.00-19.15 | RÖRLIGHET & YOGA (kurs) | 4 – 19 |
19.00-20.15 | YINYOGA (kurs) | 4 – 19 |
TISDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
09.45-10.45 | MEDICINSK YOGA PÅ STOL (kurs) | 4 – 19 |
11.15-12.15 | MEDICINSK YOGA (kurs) | 4 – 19 |
17.15-18.30 | HORMONY YOGA (kurs) | 4 – 19 |
19.00-20.15 | LYMF YOGA YIN (kortkurs el. termin) | 4 – 11 & 12 - 20 |
ONSDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
17.15-18.30 | MEDIYOGA (medicinsk yoga kurs) | 4 – 19 |
19.00-20.15 | RÖRLIGHET & YOGA (kurs) | 4 – 19 |
19.00-20.15 | LYMF YOGA (kurs) | 4 – 17 |
TORSDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
14.30-15.45 | SENIORYOGA – inkl. fikastund (kurs) | 4 – 18 |
16.15-17.30 | RRT - FLÖDE & BALANS (kurs) | 4 – 17 |
17.45-19.00 | MEDI-YINYOGA (kurs) | 4 – 18 |
FREDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
16.40-17.30 | CIRKELTRÄNING (drop-in) | Löpande |
LÖRDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
SÖNDAG | PASS | VECKA |
---|---|---|
16.00-17.30 | YOGA RELAX (kurs) OBS! 90 min. | 4 – 16 |
16.00-17.00 | GUBBRÖRA FÖR STELA MÄN | 4 - 19 |
OBS! Vi förbehåller oss rätten att ställa in kurser vid för lågt deltagande.
Vi håller till i två lokaler, Gröna & blå rutor sal 2 och övriga sal 1 (yogasalen).